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ビタミンC サプリ 効果
ビタミンCのサプリメントの効果を実感するのは
続けて飲んでいったらというのも必要だと思いますよ。
シミや肌質の改善にはビタミンの摂取が必要ですが
1度に大量に摂取しても効果は期待出来ないですし、
あったとしても持続はしません。
また、シミ用のサプリメントとして
最近人気が高いのはプラセンタもあります。
プラセンタにはビタミンも含まれていますし、
他の有効成分も豊富ですから
シミ、シワ、美白の美容効果以外にも
ホルモンバランスを整えたりなどの健康効果も期待出来るそうです。
実際飲んでいる人も増えていますので
お試し価格で購入出来るものを試してみてはどうでしょうか。
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